أسوأ........ أجمل

اسوأ الكلام ان تقول ما لا تفهم

اجمل الكلام ان تعرف وتفهم لما تقول

اسوأ الصمت ان تصمت والاخرون يتكلمون وانت على حق

اجمل الصمت ان تتكلم وانت صامت وان تصمت عندما تحب ان يتكلم من احببت

اسوأ غربة ان تشعر بأنك غريب في وطنك

اجمل غربة ان تعرف بانك عائدا يوما ما الى بلدك تحمل كل معاني الحياة الجميلة

اسوأ حب ان تري من تحب ينظر اليك كأنك غير موجود وان تتألم من قسوة من احببت

اجمل حب ان تفهم لغة الحب وتشارك من تحبه مشاعرك

اسوأ قلب لمن لونه باللون الاسود القاتم ودفن فيه كل الامال

اجمل قلب لمن لونه باللون الابيض الصافي وصب فيه كل امال التفاؤل قلب ينبض بالحب والامل والحياة

اسوأ الذكريات ان تري من عشت معه اجمل تلك الذكريات ينساها وكأنها لم تكن وباع كل شئ في لحظة من الدنيا

اجمل الذكريات ان تعيشها مع من تحب وهو يعيش فيها يتذكرها وتتذكرها انت بكل ما فيها من حزن او فرح

اسوأ الاوقات هي التي تبتعد فيها عن الله ولا تذكره

اجمل الاوقات ان تتوجه الى الله شاكيا اليه همومك ومتوجها اليه بالدعاء

اسوأ اللحظات ان تجلس وحدك وانت لا تعرف ماذا تفعل على الرغم من ان كل ما حولك جميل بل رائع

اجمل اللحظات ان تقف يوما وقت هروب الشمس تتأمل وتتفكر في ملكوت السماوات والارض وتحمد الله على نعمه وان تخط شعرا في ذاك المنظر الرائع او تمسك ريشتك وتلون لوحتك بالوان الغروب الرائعة الممزوجة بأمل الحياة مرة اخرى

اسوأ انسان من يحتقر الاخرين ويتعالى عليهم ولا يفهم الا لغة الغاب

اجمل انسان من يحب الله ورسوله والاخرين ويفهم معني انسانيته

اسوأ عروبة بان لا تشعر بالعرب ولا تفهم معني عروبة

واجمل عروبة بان تشعر بان عربي حقا وتفهم معناها جيدا وتستحق بان يناديك الاخرون بها وانك ابن بلاد العرب في كل زمان ومكان

قصيدة القدس لنزار قباني

بكيت حتى انتهت الدموع

صليت.. حتى ذابت الشموع

ركعت.. حتى ملّني الركوع

سألت عن محمد، فيكِ وعن يسوع

يا قُدسُ، يا مدينة تفوح أنبياء

يا أقصر الدروبِ بين الأرضِ والسماء

يا قدسُ، يا منارةَ الشرائع

يا طفلةً جميلةً محروقةَ الأصابع

حزينةٌ عيناكِ، يا مدينةَ البتول

يا واحةً ظليلةً مرَّ بها الرسول

حزينةٌ حجارةُ الشوارع

حزينةٌ مآذنُ الجوامع

يا قُدس، يا جميلةً تلتفُّ بالسواد

من يقرعُ الأجراسَ في كنيسةِ القيامة؟

صبيحةَ الآحاد

.. من يحملُ الألعابَ للأولاد؟

في ليلةِ الميلاد..

يا قدسُ، يا مدينةَ الأحزان

يا دمعةً كبيرةً تجولُ في الأجفان

من يوقفُ العدوان؟

عليكِ، يا لؤلؤةَ الأديان

من يغسل الدماءَ عن حجارةِ الجدران؟

من ينقذُ الإنجيل؟ من ينقذُ القرآن؟

من ينقذُ المسيحَ ممن قتلوا المسيح؟

من ينقذُ الإنسان؟

يا قدسُ.. يا مدينتي

يا قدسُ.. يا حبيبتي

غداً.. غداً.. سيزهر الليمون

وتفرحُ السنابلُ الخضراءُ والزيتون

وتضحكُ العيون..

وترجعُ الحمائمُ المهاجرة..

إلى السقوفِ الطاهره

ويرجعُ الأطفالُ يلعبون

ويلتقي الآباءُ والبنون

على رباك الزاهرة..

يا بلدي..

يا بلد السلام والزيتون

اي العبارات الآتية تؤلمك

عندما أفتح عيني يوماً على واقع لا أريده

عندما أتمنى أن يعود زمان جميل انتهـى

عندما أتذكر إنسان عزيز رحل بلا عودة

عندما أكتشف أن لا أحد حولي سواي

عندما أقف أمام المرآة فلا أتعرف على نفسي

عندما أنادي بصوت مرتفع ولا يصل صوتي

عندما أشعر بالظلم و أعجز عن نصر نفسي

عندما أبدأ أتـنازل عن أشياء أحتاج إليها باسم " الحب "

عندما أضطر إلى تغيير بعض المبادئ لتساير حياتي

عندما أضطر يوماً إلى القيام بدور لا يناسبني

عندما أضع أجمل مالدي تحت قدمي كي أرتفع عالياً و أصل إلى القمـة

عندما أصافح بحرارة يداً أدرك مدى تلوثهـا

عندما أنحني لذل العاصفة كي لا تقتلعني من مكاني الذي أحرص على بقائي فيه

عندما اشعر بأن هناك أناس فرضت علي الحياة وجودهم معي

عندما أغمض عيني على حلم جميل و أستيقظ على وهـم مؤلم

عندما أرى الأشياء من حولي تتلوث و تتألم بصمت

عندما يداخلني أحساس قلق بأنني تسببت في ظلم إنسان مـا

عندمـا أجد نفسي مع الوقت قد بدأت أتنازل عن أحلامي واحداً تلوى الآخر

عندما أضحك بصوت عال كي أخفض صوت بكائي

عندما أرتدي قناع الفرح كي أخفي ملامح الحزن عن وجهي

عندما يداخلني إحساس بأني سبب تعاسة إنسان

عنف الملاعب

سنة بعد سنة أصبحت ظاهرة الشغب بملاعبنا الوطنية في تزايد مستمر اذ أضحت تكتسي طابع الخطورة في وقت بدأت فيه تهدد سلامة الأمن العام وسلامة المواطنين وأيضا الممتلكات العامة وبالتالي وجب العمل للحد من هذه الظاهرة بشتى الوسائل.
فهذه الظاهرة لم تعد محلية ولكنها حالة عالمية ومن هنا فلابد من التصدي لها والعمل الجماعي الجاد والمتواصل من أحل القضاء عليها أو على أقل تقدير الحد أو التخفيف من أضرارها وانعكاساتها على الوسط والمجتمعغ الرياضي واذا ما افتقدت ملاعبنا الى الأمن فانها ستفتقد للعديد من القيم والمبادئ وعنصر الجذب والتقرب.
وما نعيشه من شغب وحالات الفوضى والخروج عن النص والروح والاخلاق الرياضية هذه الأيام في ملاعبنا ليست وليدة الصدفة أو اللحظة لكنها متواصلة ومسخرة في ازدياد واتساع في كل موسم رياضي جديد وهي ليست حكرا على لعبة من دون أخرى أو ناد من دون أخر.
ان هذا النوع من العنف والشغب دخيل على ملاعبنا الرياضية المغربية التي كانت تقع فيها أحداث لا تخرج عن اطارها الرياضي جراء التعصب والنرفزة والصياح وترديد عنف كلامي تشجيعا للفريق المفضل. ومن الاسباب الكثيرة لهذا العنف نجد أن هناك أسباب مباشرة وأسباب هيكلية ويبقى الأهم منها في التربية والتوعية ومعلافة أهمية الفرجة والاستمتاع بالمقابلات الرياضية التي تروح عن النفس والتي لا ينبغي خدشها أو تعكر صفوها أحداث شغب من أي مستوى.
فأمام أعمال الشغب التي تصدر عن بعض الفئات التي لا تعي ما تفعله نجد أنفسنا جكيعا مسؤولوين عنها لذلك وجب أخد العبرة من التجربة الأوروبية في محاربة شغب الملاعب حيث ثم وضع قوانين زجرية لمحاربة هذه المعضلة.
ان المتتبع يرى أن تكرار الأحداث جعل منها بحق ظاهرة مرضية في جسم الرياضة المغربية وعلاجها يتطلب وقتا قصيرا خاصة وأنه لم يبدأ مبكرا والحتمية تدعو للاستعجال لضمان ممارسة سليمة وفرجة ممتعة وتبقى الرياضة فضاء للسلام والاخاء بين الشعوب فما بالها بين أبناء الوطن الواحد والمدينة الواحدة.

الاثارة والخلاعة في الكليبات العربية

غزت ظاهرة الفيديو كليب القنوات الفضائية بشكل مثير فتأثر جيل الشباب العربي بهذه الظاهرة التي غزت أغلب القنوات العربية بشكل مخيف وسريع وأصبح المشاهد العربي ضحية هذه الموجة الغنائية لأنه لم يعد يتذوق أي لون غنائي.
فكل الأغاني التي باتت تقدم على القنوات الفضائية تحمل نفس الايقاع السريع مع تشابه كبير في الكلمات كما أن مطربات هذا الجيل أمثال" دانا ومروة ودومينيك ومليسا والقائمة طويلة"يعتمدن أسلوب الاثارة أكثر من المواهب الفنية فأصبحن يعرضن أجسادهن شبه عاريات ولم يتركن للمشاهد الذي يهيم في بحر مفاتنهن الوقت لتذوق الأغنية والتمعن في كلماتها.
فهذه الظاهرة لم تساهم الا في تراجع مستوى الأغنية العربية اذ لم يعد لها ذلك التأثير الذي عرفته خلال العقود السابقة مع جيل الرواد أمثال اسمهان وليلى مراد وعبدالحليم حافظ.
صحيح أن الأغنية المصورة بالشكل المتداول حاليا غريبة عن مجتمعنا العربي الى أن انتشار القنوات الفضائية يفرض علينا هذا النوع من الأغاني التي تفتقر بعضها لمقومات فنية حقيقية ناهيك عن آثارها الوخيمة على بنات هذا الجيل بسبب التقليد الأعمى لهؤلاء المطربات.
ويعتبر الفيديو كليب غزو فكري وخلقي واسفاف بالمرأة خاصة حين يجري التصوير في أماكن لا تليق بالمشاهد وترتكز على ايحاءات واغراءات جنسية بطريقة علنية.

الحجاب مشكلة الباحثات عن عمل: خلعت حجابها لايجاد فرصة عمل

المغربية المتحجبة تكون مرغمة على الاختيار بين قناعتها الدينية وبين مصدر عيش أيّا كان دخله مادام يوفّر للذات والجسد ارتياحًا أكبر. المغربية المحتجبة إمّا أن تختار الاستمرار في ارتداء حجابها وتصيّد فرص عمل أخرى وبالتالي الحصول على شهادة "عاطلة"، وإمّا أن تنزع عنها حجابًا يرى آخرون أنّه يغطّي العقل كما يغطّي الرأس!؟
تسعون في المئة من المغربيات اللائي يرتدين الحجاب تكون فرصهن في تحصيل عمل ضئيلة جدًا إن لم يكن عملاً حرًّا وخاصًّا بهن. فالمحتجبة في المغرب تكون دائمًا في لائحة الانتظار التي تتجدّد أو بمعنى أدق في لائحة المقصيّين وغير المناسبين. و قد لا يكون مستغربًا البتّة أن يصبح حجاب الموظفات أو العاملات قضية أمن عام أو قضية أمن دولة بل قد يضاف بند في قانون الشغل ينصّ على ضرورة توقيع التزام بعدم ارتداء الحجاب كما حدث في تونس؟
وتقول احدى المحجبات وهي حاصلة على دبلوم في المقاولات والتسيير أنّها حاصلة على درجات عالية، وأنها تقدّمت لوظائف كثيرة دون أن تنجح في الحصول على أيّ واحدة منها، فإضافة إلى كونها لا تتوفر على أي واسطة تذكر هي ترتدي الحجاب ممّ يجعل أمر حصولها على وظيفة غاية في الصعوبة.وبالمقابل قدمت محجبة اخرى، بشيء من السخريّة حلولاً بسيطة حسب قولها لحلّ المشكل، كأن تتجه المحجّبات إلى عرض أزياء المحجّبات و تقديم تصاميم جميلة وجذابة في دور الأزياء، بل تقول ضاحكة " لم لا يُوكَل لكلّ محتجبة دور تمثيلي في مسلسل دينيّ أو مسرحيّة دينيّة..؟!.هذا الوضع والفشل في تحصيل وظيفة بعد رحلة بحث مضنية تحافظ فيها على حجابها دفع شابة محجبة الى اتخاذ قرار بخلع حجابها وتحمّل ما أمكن من إحراجها المزدوج مع نفسها وأقاربها وأصدقائها، وبنفس الوقت فانها غير مرتاحة لهذه المعادلة وتحسّ أنّ ثمّة خطأ ما لكنّها لا تملك إزاء هذا غير الصبر وانتظار الأفضل ، وعن وضعها غير المريح تقول أنّ فرحتها بعملها في مقهى انترنت، على بساطته تظل غير مكتملة وتضيف أنّها شبيهة بطائر غادر قفصًا قديمًا وضعه له من اصطادوه ليدخل قفصًا مذهّبًا اختاره لنفسه!.

حرب الطرق

باتت حوادث السير تمثل حربا حقيقية تحصد آلاف الأرواح وتخلف وراءها أعدادا كبيرة من الجرحى والمعطوبين والمعاقين والأرامل والأيتام والكثير من المآسي, بالاضافة الى ما تسببه من خسائر مادية واقتصادية مهمة.
بل ان واقع الحال يؤكد أن حوادث السير تمثل معضلة خطيرة ببلادنا وشبحا يهدد أرواح المئات من المواطنين في كل لحظة مما يجعل طرقنا تعد من بين أكثر ساحات القتل في العالم وتشكل بالتالي عائقا حقيقيا أمام تطلعات المغاربة التنموية في شتى المجالات.
فهذه الظاهرة لم تعد تستثني أية فئة من فئات مستعملي الطريق سواء أكانوا راشدين أو شيوخا أو نساء, وبالتالي فهم عرضة للخطر على الطريق العمومي, وقد احتل المغرب المرتبة الخامسة عالميا في نسبة حوادث السير وذلك حسب التصنيف العالمي. وقد تعددت أسباب هذه الظاهرة منها عدم التحكم في القيادة والافراط في السرعة وعدم التركيز أثناء القيادة والاستخفاف من قانون السير عموما وذلك لكون بعض مخالفيه يساسهلون الوضع وذلك لمعلافتهم أن مئات الدراهم المعدودة تستخرجهم من الوضع مالشعرة من العجين, فقد أبانت آخلا الاحصائيات على أن أخطر حوادق السير تحدث في المناسبات وأيام العطل وتتسبب غالبيتها حافلات نقل المسافرين التي تودي بحياة العشرات دفعة واحدة.
ويعزو بعض المعتمين بالشأن الطرقي هذا الارتفاع المخيف في حوادث السير في صنف الحافلات الى رغبة بعض المهنين في المناسبات التي تشهد فيها حركةالمسافرين ضغطا كبيرا في جني ربح كبير وبالتالي يستقدمون سائقين غير مؤهلين وليست لديهم خبرة طويلة في هذا المجال وبذلك يسلمونهم مقود حياة المئات من الأرواح البشرية.

شلالات أوزود شمسية من الخضرة تظلل الأطلس المغربي

إلى الوسط من خريطة المغرب، وفي منتصف الطريق المؤدية إلى مدينة مراكش، حين يكون السائح قادماً من مدينة فاس، عبر مدينة خنيفرة، وعلى مسافة 250 كيلومترا من مدينة الدار البيضاء، و340 كيلومترا من مدينة الرباط، وفيما تنفتح الوجهة والطريق على الجنوب المغربي، عبر مدينتي الراشيدية وورزازات، يمكن للسائح أن يتوقف لبعض الوقت بمدينة بني ملال، التي تحتضن المدار السياحي لعين أسردون، وذلك قبل مواصلة الطريق في اتجاه شلالات أوزود، الواقعة بإقليم أزيلال.

ويمكن للسائح، قبل الوصول إلى بني ملال، بنحو مائة كيلومتر، قادماً إليها من فاس، أن يستمتع بالمناظر السياحية الفاتنة التي توفرها شلالات "تامدة" و"سيدي بوغنداز" بمنطقة زاوية الشيخ، مثلاً، حيث تبدو شلالات "تامدة" الصغيرة كما لو أنها تلخص وتقدم للجمال الذي ينتظر السائح في بني ملال، حيث شلالات ومياه "عين أسردون"، أما شلالات "سيدي بوغنداز" فتعطي صورة مصغرة عن مرتفعات الأطلس وصبيب المياه من الأعالي، تقديماً لشلالات أكبر وأبهى في منطقة أوزود.

وتشترك شلالات أوزود وعين أسردون في مصدر جمالهما، وتتوحدان في تراب الجهة التي تحتضنهما، حيث الماء مشترَك بينهما وجهة تادلة أزيلال، الغارقة في خضرة سهل تادلة، والأطلس الشامخ الممتد في عمق المغرب جبالاً لمتعة العين وسنداً للدير والسهول، توحدهما تراباً وتقسيماً إدارياً بالمملكة. أما على الصعيد السياحي ومتعة العين والاستجمام، فكل موقع ينادي على الآخر، مقترحاً على الزوار، مغاربة وأجانب، فضاءً خلاباً للاصطياف والاستمتاع بالشلالات وهي تنساب من الأعالي لتلامس أرضاً اعتادت على الماء والخضرة

وتعتبر بني ملال، التي تحتضن "عين أسردون"، إحدى المدن المغربية القليلة التي تغنّى بجمالها وطبيعتها الشعراء والفنانون، فهي مدينةٌ تميزت بطبيعتها الفاتنة وبعيون الماء فيها وعلى جنباتها، وهي أشجار الزيتون والماء المنساب عبر أحياء المدينة صافياً ونقياً، ثم، إنها المدينة التي يتجاور فيها الأمازيغي والعربي من دون إيلاء كبير أهمية إلى النقاشات المفتوحة عبر الصالونات واللقاءات الثقافية والبرامج الإذاعية والتلفزيون وصفحات الجرائد، بصدد الحقوق الثقافية وما إليها من نقاش ووجهات نظر

وتصنف "أوزود" كمصطاف بمواصفات طبيعية هائلة وشهرة عالمية، حيث انه لا تكاد تخلو المطويات والكتيبات التعريفية الخاصة بالمغرب السياحي من ذكره وتقديمه للعالم، وهو يقع بتراب إقليم أزيلال، ويمكن للسائح أن يصل إليه سواء كان قادماً من مراكش أو من بني ملال. فمن جهة مراكش، توجد منطقة الشلالات، على بعد نحو 20 كلم من بلدة "تنانت"، و150كلم إلى الشمال الشرقي من مراكش وعلى طريق مدينة دمنات، أما من جهة بني ملال فعبر الطريق الرابطة بين مدينتي أزيلال ودمنات، بحوالي 15 كلم، قبل المرور عبر طريق ضيقة، طولها حوالي 15 كلم، توصل السائح إلى منطقة أوزود، قبل أن تتراءى الشلالات منسابة من علو 100 متر، من دون توقف، شتاءً أو صيفاً، تلخص لها مياه متدفقة من الأعالي، مصدرها ما يفوق 20 عيناً من "تنانت"، كما أن صبيبها يخضع للتقلبات المناخية، في الوقت الذي تغذي فيه مياهه المتدفقة روافد وادي العبيد.

غريبة هذه الدنيا

غريبــــه هذه الدنيـــا عندما نسمع ان شخصا تخلى عن اولاده وعناهله وعن من يحبونه..لاجل شخص لايستحق ذلك

غريبــــه هذه الدنيـــا عندما نرى شيخا طاعنا في السن ياتي الى مجلس فلا يقوم له احد وعندما يطلب من طفل صغير ليفسح له المجال فلا ترىمنه اجابة .وابيه بجانبه يبتسم للشيخ وكأن شيئا لم يكن

غريبــــه هذه الدنيـــا عندما ترى اشخاصا عشت معهم احلى ايام عمرك فتذهب لتحييهم وكلك شوق وحرارة .فيبادرونك السلام باطراف اصابعهم وبنظرة استغراب تعلووجوههم وكأنهم لاول مرة يرونك

غريبــــه هذه الدنيـــا عندما تحب شخصا وتضحي بكل ماتملك لاجله وتفعل كل مايرضيه وتلبي جميع طلباته ثم تكتشف انك ضحيت لاجل لاشئ

غريبــــه هذه الدنيـــا عندما نرى هذه الاشياء تحدث في مجتمعنا والاغرب من ذلك. اننا لانراها غريبة

غريبة هذه الدنيا

قصة طفل تلقفته أيادي ما فيات التسول

رضا" طفل يبلغ من العمر 12سنة لكنه يحمل في ضلوعه أسرارا حول مافيا التسول, كشف "رضا" عن رحلته مع التشرد التي بدأت عندما ألقاه والداه أمام مرأب للسيارات وفتح عينيه على عشرات الصغار مثله في ملجأ للأيتام, الا أنه لم يتحمل السجن المفروض عليه وهرب.

تكررت رحلة الهروب لتنتهي بالجوع وأكل بقايا الطعام من صناديق القمامة ثم السقوط في قبضو واحدة من محترفي التسول في "الحي الحسني" اذ أجلسته على كرسي للمعاقين وعلقت على صدره كيسا بلاستيكيا مملوءا بالدم, مقابل منحه بعض الدريهمات يوميا.

يقول رضا" فتحت عيني على الدنيا فلم أجد صدر أم يحتضنني ولا عين أب ترعاني, والتقيت فاطمة عندما كنت أركب المراجيح يوم عيد الفطر, تظاهرت بالعطف علي وسألتني عن أسرتي فرويت لها قصتي وأخبرتني أنها ستساعدني في كسب لقمة العيش. واكتشفت العمل الذي وعدتني به وهو الجلوس على "كرسي المعاقين", تخيلت وقتها أني سأصاب فعلا بالشلل, وحاولت الهروب فهدتتني بالايذاء فاستسلمت لها.

أصبح التسول ظاهرة مقلقة في معظم الشوارع وعند أغلب تقاطعات الاشارات المرورية, لكن الشيء الأكثر مرارة هو التسول بواسطة عرض الاطفال الرضع على صدورأمهاتهم أو خلف ظهورهم وهم في حالة مزرية يسيل مخاطهم على ذقونهم وصدورهم أوبأطفال شاردي الذهن دائما بثياب متسخة وأجساد هزيلة, وفي بعض الأحيان يتم تخديرهم ليظلوا نائمين وكل هذا من أجل كسب تعاطف الناس, لذا فطرح الفرضيات واجب في مثل هاته الحالات حول العلاقة بين الأطفال وهؤلاء المتسولات وصحة نسبهم اليهن ومدى الأذى الذي يلحق بهم جراء حملهم طوال اليوم في الشارع والتسول بهم.

فهؤلاء المتسولات أمثال"فاطمة" يصطدن الأطفال من الشارع ويستخدمنهم في التسول, من أجل جلب عطف الناس والسخاء عليهم ببعض الدريهمات. هؤلاء المحترفات يستخدمن أساليب عديدة لخداع الناس أهمها (الصاق أكياس الدم أو وضع الأصباغ على جسد الطفل والادعاء بأنه مصاب بحروق, وتصل الأمور في بعض الأحيان الى احداث عاهات حقيقية للأطفال وهناك من يلف جسد الطفل بالجبس فلا يظهر منه الا وجهه, ومن يحاول الهروب يتم تهديده بالايذاء والقتل وفي بعض الأحيان تسليمه للشرطة).

أما المجتمع فبات يخاف كثيرا من هذه الظاهرة أمينة موظفة في احدى الشركات تقول اصبحت هذه الظاهرة مقلقة لم يعد هناك أمان خصوصا عندما أصبحنا نسمع بخطف الأطفال من أجل التسول بهم وكسب المال الله يحفظ أولادنا.

أما نعيمة فهي متسولة تحمل طفلا رغم أنه لا يشبهها تقول مات زوجي وترك لي هذا الطفل وهو حديث الولادة فلم أجد ما أطعمه به فاضطررت للتسول به كي لا نموت جوعا, فأنا أفضل التسول عوض الدعارة.

عبارات جميلة

من عجائب الشمس إنها ما زالت تشرق على الأغنياء والفقراء على حد سواء

إذا انتظرت " الـحـظ " فقد يأتيك يومًا ولكن قد تكون غير موجود

الخيانة سلاح في يد الضعفاء لا يقتل إلا الأقوياء

الحب مثل الحية لينة الملمس والسم النافع في جوفها

الدنيا يهوى إليها الجاهل ويحذرها ذو اللب العاقل

قد تنسى من شاركك الضحك لكنك لن تنسى من شاركك البكاء

إن تموت واقفًا أفضل من أن تعيش تحت الأقدام

الإبتسامة كلمة طيبة من غير حروف

الإبتسامة لا تكلف شيئاً ولكنها تعني الكثير

الإبتسامة هي جواز السفر إلى القلوب

قد تندم لحظة إذا سئلت ولكنك ستندم طول عمرك إذا لم تسأل

إذا اخترت الحياة على الهامش فأعلم إنك ستموت بدون عنوان

إندم كما شئت فرصيد ندمك في بنك الحياة لن ينتهي

لا تدع قطار حياتك يتوقف كثيرًا على " مـحـطـة " اليأس واحتفظ دومًا بـ " تـذكـر" الأمل

الإنسان بدون أمل كالوردة بدون ماء فبدونه قد تموت قبل أن تجد من ينقذها

الضعف أن تكون أداة في أيدي الآخرين

عنوان لعشاق السكينة والطمأنينة والاستكشاف

مدينة افران أو سويسرا المغرب بشلالاتها وبحيراتها وغاباتها ووديانها, ثلوج في الشتاء وأزهار في الربيع وهدوء في الخريف واعتدال مناخي في الصيف.

وتعتبر المدينة من أجمل المنتجعات السياحية لعشاق السكينة والطمأنينة في عمق جبال الأطلس المتوسط, سماها البعض بالجوهرة والبعض الآخر أطلق عليها سويسرا المغرب نظرا لمواصافاتها ومؤهلاتها السياحية.

لنتمتع بسحر المدينة الآخاد ولا يسعنا الا أن نقول "ما حلى افران وما حلى جمالو" صحيح انها سويسرا المغرب

برج بيزا المائل بايطاليا

يقع برج بيزا في مدينة توسكاينا بإيطاليا وهو منشأة معمارية جميلة وفريدة من نوعها، وهو مبني عل طراز معماري روماني ومصنوع من الرخام الأبيض وعلى شكل أسطواني يتكون من ثمانية طوابق

أما سبب شهرة هذا البرج فبالإضافة إلى تصميمه الرائع فهو بناء لا يقف بشكل عمودي مثل كل الأبنية، بل هو مائل بشكل ملحوظ، وسبب حدوث هذا الميل هو حدوث هبوط في التربة تحت جزء من قاعدة البرج، وظن الجميع بأن البرج سينهدم إلا أنه بقي شامخاً حتى الآن

وقد حاول المهندسون والمعماريون استدراك هذا الميلان ولكنهم لم ينجحوا تماماً، وفي عام 1275م تم استكمال الدورين الرابع والخامس في اتجاه الجهة المعاكسة لجهة الميلان لتعديل مركز الثقل ولكن الميلان استمر في الزيادة إلى أن بلغ الآن حوالي 18 قدماً.

ومن أجل المحافظة على البرج فقد أقيمت عدة سقالات ودعامات حول الهيكل الخارجي كإجراء وقائي مؤقت لمنعه من السقوط.ويحاول عدد كبير من أشهر المعماريين العالمين في حل مشكلة البرج التي تعتبر من أصعب المشاكل الهندسية للمحافظة على شكل البرج المائل

جمل رائعة و معاني ضائعة

لا تهتم بالغـد .. فأنت لا تعرف ماذا سيقع لك اليوم

تريد أن تقول الحقيقة للآخرين .. قلها لنفسك أولاً

ما أقسانا على أخطاء غيرنا ..وأرأفنا بأخطائنا

كثيرون يؤمنون بالحقيقة ..وقليلون ينطقون بها

إننا لا نصنع المعاناة ..ولكن المعاناة تصنعنا

لن تستمتع بالسعادة ..إلا إذا تقاسمتها مع الآخرين

إذا خـدعـك مرة فهو مجرم ..وإذا خـدعـك مرتين فأنت مغفل

أسـعـد القلوب .. التي تنبض لله ثم للآخرين

لا الفقر ولا الغنى يضمنان السعادة

بالحــب لا نعـقـل ..وبالعـقـل لا نحــب

البعض نحبهم... ولكن

البعض نحبهم

لكن لا نقترب منهم فهم في البعد أحلى وهم في البعد أرقى وهم في البعد أغلى

والبعض نحبهم

ونسعى كي نقترب منهم ونتقاسم تفاصيل الحياة معهمويؤلمنا الابتعاد عنهم ويصعب علينا تصور الحياة حين تخلو منهم

والبعض نحبهم

نعيش حكاية جميلة معهم ونتمنى أن نلتقي بهم ونفتعل الصدفونختلق الأسباب كي نراهم ونعيش معهم في الخيال أكثر من الواقع

والبعض نحبهم

لكن بيننا وبين أنفسنا فقط فنصمت برغم ألم الصمت فلا نجاهر بحبهمحتى لهم لأن العوائق كثيرة والعواقب مخيفة ومن الأفضل لنا ولهم أن تبقى الأبواب بيننا وبينهم مغلقة

والبعض نحبهم

فنملأ الأرض بحبهم ونحدث الدنيا عنهم ونثرثر بهم في كل الأوقاتونحتاج إلى وجودهم كالماء والهواء ونختنق في غيابهم أو الابتعاد عنهم

والبعض نحبهم

لأن مثلهم لا يستحق سوى الحب ولا نملك أمامهم سوى أن نحب فنتعلم منهم أشياء جميلة ونرمم معهم أشياء كثيرة ونعيد طلاء الحياة من جديد ونسعى صادقين كي نمنحهم بعض السعادة

والبعض نحبهم

لاننا نكتشف انهم شطرنا الآخر .فنجد انفسنا معهملكننا برغم صدق الاحساس..لا نستطيع ان نصطحبهم معنا الى ارض الواقع فالاشياء حولنا ترفضهم..والاشياء حولهم ترفضنا

والبعض نحبهم

لانهم يحبوننا ويحملون لنا في قلوبهم عاطفة صادقه لم نجدها في القلوب التي احببناهافنقترب منهم كي ننسى سواهم..ونبادلهم الحب بشكل آليوكأننا نؤدي دورنا في مسرحية سخيفه

والبعض نحبهم

لكننا لا نجد صدى لهذا الحب في قلوبهم فننهار وننكسر ونتخبط في حكايات فاشلة فلا نكرههم ولا ننساهم ولا نحب سواهم نبكيهم بعد كل محاولة فاشلة ونعود

جولة الى روسيا

روسيا الاتحادية هي أكبر دولة في العالم وتقع في أجزاء من أوروبا وآسيا.الديانة الأكثر انتشاراً في روسيا هي

المسيحية الأرثوذكسية ويـأتي في المرتبة الثانية الإسلام وذلك راجع للعهد السوفياتي حيت كان من ضمن الجمهوريات السوفياتية جمهوريات إسلامية.

عرفت روسيا منذ نهاية النظام الاشتراكي فترة انتقال من الاقتصاد المركزي والمخطط إلى اقتصاد السوق.تعرضت روسيا الاتحادية إلى كارثة ديموغرافية نتجت عن الحرب الأهلية والحربين العالميتين التي نالت منهما روسيا أكبر عدد من الخسائر البشرية. ويعرف هرم السكان الروسي قلة في الفئة العمرية المتراوحة بين 0-15 سنة وذلك يرجع إلى عدة عوامل منها العزوف عن الانجاب وتاخر سن الزواج اضافة إلى ارتفاع نسبة الوفايات بين الرضع والذكور.

يتألف الإتحاد الروسي من 89 كيان فدرالي كالتالي:

2 جمهورية معظمهن يتمتعن بإستقلال ذاتي في شؤونهم الداخلية. وغالباً ما تمثل كل جمهورية مجموعة عرقية واحدة أو أكثر. 49 اوبلاست (أقاليم) 6 كراي (مقاطعات) 10 اوكروج (منطقة ذات استقلال ذاتي) 2 مدن فدرالية مؤخراً تم إعلان 7 مناطق فدرالية شاسعة (4 في أوروبا و3 في أسيا) كطبقة ادارية عليا فوق الكيانات ال89 تحت المستوى الوطني.

لنتعرف على برج ايفل

قام غوستاف إيفل بتصميم البرج ليكون مدخلاً مميزاً للمعرض الدولي 1889 في باريس، والذي وافق الذكرى المئوية للثورة الفرنسية حيث أظهر القدرة التقنية الفرنسية آنذاك. وقد بلغت تكلفة بناء البرج وقت الإنشاء حوالي 7,800,000 فرنك ذهبي فرنسي، وتم استرداد الكثير منها من مبيعات التذاكر هذا المعرض، في عام 1964 تم تسجيل البرج على لائحة الآثار التاريخية لمدينة باريس

بدأت أعمال الإنشاء في 26 يناير 1887، واستمرت لمدة 26 شهراً بمشاركة ما يقرب من 50 مهندساً و 300

عامل؛ حيث تم في الخمسة أشهر الأولى بناء الأساسات بينما استغرق بناء البرج الواحد وعشرين شهراً التالية، لتنتهي جميع الأعمال في 31 مارس 1889. وقد افتتح البرج رسمياً في 6 مايو 1889، تعتبر الفترة التي تم فيها البناء 1887-1889 قياسية، وذلك بالنظر إلى الأدوات المتاحة في ذلك العصر ومقارنتها مع مدى الدقة والضخامة التي تمير بها هذا البناء.يتكون البرج من 18,038 قطعة حديد و2.5 مليون مسمار ويزن إجمالياً 10,100 طنا، حيث يرتكز على أربعة أعمدة مكونة فيما بينها قاعدة أبعادها 125*125 متراً أي بمساحة 15,625 متر مربع.

الصعود إلى القمة

يوجد في البرج سلالم تحتوي علي 1,665 درجة، وإن كان مسموحاً للعامة فقط بإستخدامها حتى الدور الثاني. وعلى ذلك، فبلوغ القمة يتم عن طريق استخدام أحد المصاعد الموجودة في هذا الدور. يقوم هذين المصعدين بحوالي 100 رحلة يومياً من وإلى القمة؛ أي بمعدل رحلة كل 8 دقائق تقريباً.

الإرتفاع

بلغ إرتفاع البرج وقت الإنشاء 300 مترا، ثم أضيف إليه في نفس العام الراية، فوصل إرتفاعه إلى 312 مترا (1024 قدما)، لكن بعد إضافة الهوائي الخاص بالبث على قمته، أصبح إرتفاع البرج الكلي 324 مترا، وقد كان يعتبر من أطول البنايات في العالم، ولكنه لم يعد كذلك الآن

استخدامات البرج

نظراً لمتانة وإرتفاع البرج فقد فتح ذلك الباب أمام الكثير من الاستخدامات لإمكانيات هذا البرج. وقد تنوعت هذه الاستخدامات في ما يلي.البثفي بداية عام 1906 م شهد المحاولات الأولى لاستخدامه في البث الإذاعي، على أنه دخل الخدمة فعلياً في عام 1920 مكذلك شهد البرج المحاولات الأولى لإستخدامه في البث التليفزيوني من 1921 إلى 1935 م، ولكن هذه الخدمة بدأت فعليا منذ 1957 م.معمل تجاربمنذ تم الإنتهاء من هذا البناء، أصبح قبلة العديد من العلماء والمهندسين والباحثين ليستخدموه في إجراء التجارب المختلفة، سواء كانت متعلقة بالطقس أو سقوط الأجسام الحرة أو الرصد وغيرها من الإستخدامات. وفي عام 1909 م تم بناء نفق هواء من أجل القيام ببعض الأبحاث.الصيانةمن أجل الحفاظ على البرج من الصدأ، يحتاج إلى عملية صيانة وإعادة طلاء منتظمة. تتم هذه العملية بصورة دورية كل 7 سنوات، حيث يتم إستهلاك 50 طنا من الطلاء، وتستغرق مدة 15 شهرا حتى تكتمل تماماً. تنفذ هذه العملية يدوياً من خلال 25 عامل مدرب بإستخدام 1,500 فرشة طلاءومنذ إنشائه في 1889 وحتى 2003، مر البرج بإجمالي 18 عملية طلاء، كان آخرها تلك التي تمت في الفترة الممتدة بين ديسمبر 2001 و يوليو 2003، بعدها تقرر أن تكون العملية التاسعة عشرة وما يليها على النحو التالي.كل 5 سنوات: طلاء البرج من الدور الأول إلى القمةكل 10 سنوات: طلاء البرج بأكملهحق الملكيةيعود حق ملكية البرج إلى بلدية باريس؛ حيث تقوم شركة متخصصة بإدارة البرج لصالحها، ويدر هذا على مدينة باريس مبالغ طائلة سنويا حيث يدفع الزائرون لبرج إيفل من الكبار 10.70 يورو- في 2005- مقابل تذكرة تقودهم لقمة البرج، ويعتبر ذلك من أعلى العوائد في العالم.الزوارلقد توقع غوستاف إيفل أن يزور البرج سنوياً 500 ألف زائر لكن الواقع فاق توقعه؛ فان زوار البرج في السنة الأولى لافتتاحه في 1889 اقترب من 2 مليون زائر، بينما قفز هذا الرقم في 2005 إلى 36 مليون، وفي عام 2002 استقبل البرج الزائر رقم 200 مليون له منذ إنشاؤه.وهكذا فمن أعلى البرج يمكن مشاهدة عموم باريس في صورة بانورامية رائعة، أما من خلال مطعميه فيمكن تناول وجبة طعام شهية، وليلاً مشاهدة أضواء ومعالم مدينة باريس الخلابة. كل هذا أدى ليكون برج إيفل في مقدمة المعالم السياحية الأوروبية طوال هذه العقود.

ملخص الأرقام

العمر: 118 عاما (في 2007تاريخ بدء الأعمال الإنشائية: 26 يناير 1887 تاريخ نهاية الأعمال الإنشائية: 31 مارس 1889 مدة الإنشاء: 1887-1889 عامين وشهرين وثلاثة أيامتاريخ الإفتتاح: 6 مايو 1889 الوزن الكلي: 10,100 طن عدد الدرجات: 1,665 الإرتفاع: 324 مترعدد الزوار في أول عام (1889): ما يقارب 2 مليون عدد الزوار السنوي في عام (2005): 6 مليون عدد الزوار طوال 116 عاماً (1889-2005): ما يتعدى 215 مليون

الهجرة السرية بالمغرب الى أين?

لسنوات مضت لم يكن مصطلح " الحريك" بالمألوف بالنسبة لأذن المواطن المغربي، لكنه أصبح الآن مصطلحا دارجا و متداولا في الشارع، و " الحريك" هي كلمة باللهجة المغربية تعني " الهجرة السرية" ، و تنطق هذه الكلمة بتغليظ الكاف ، و هي تعني أن صاحبها " يحرق" كل المراحل و ربما كل أوراق هويته، متجها نحو أوروبا عن طريق سبل عدة ، ليس الاختباء في مقطورة شاحنة أولها و لا آخرها.
لكن ، متى بدأت هذه الظاهرة في الاستفحال بالمجتمع المغربي " و لماذا في هذه الفترة بالضبط؟
لا يمكننا - مهما حاولنا - أن نذكر تاريخا محددا لهذه البداية، لكننا نستطيع أن نقول - بثقة - أن أوائل التسعينات كانت فترة البداية ، خصوصا بعد القولة الشهيرة ل" فيليبي غونزاليس " رئيس وزراء إسبانيا الأسبق: " لو كنت مواطنا من دول الجنوب، لغامرت أكثر من مرةحتى الوصول إلى أوروبا" و لا أحد يستطيع أن ينكر ما كان لهذا القول وقتها من تأثير على الشباب المغربي ، و الإفريقي على وجه العموم.

إذن لماذا يهاجر هؤلاء تاركين وراءهم أحبابهم و أهلهم و بلدهم أيضا؟ تقول الإحصائيات أن البطالة ارتفعت بشكل تصاعدي منذ منتصف الثمانينات بالمغرب . مجازون، دكاترة، مهندسون .. كل هؤلاء لم تعد تشفع لهم شهاداتهم للحصول على عمل، و بدأت الآفاق تضيق يوما عن يوم حنى لتكاد تنغلق، و الآلف من خريجي الجامعات يقارعون البطالة و يرون أن السنوات التي أمضوها في الدراسة لم تنجح سوى في إعطائهم لقب "معطل". و يرون - بعين الألم - من كتب لهم و سافروا إلى أوروبا يعودون بسيارات من أحدث طراز و هواتف محمولة ثمينة.ترى ، ماذا سيكون شعور شخص يعيش هذا الواقع بشكل يومي.

يمكن أن نقول أن للإعلام تأثيره الذي لا يمكن إغفاله حيث يظهر أوروبا على أنها جنة النعيم التي تمطر الأموال مدرارا.الجالية المغربية بالخارج تكرس هذه الفكرة أيضا ، و ذلك عندما يعود العمال المهاجرون بالخارج و آثار النعمة بادية عليهم. لكن أي ملاحظ جيد يمكن أن يدرك ، دون كبير عناء، أن الظروف قاسية هناك و أن تلك السيارات و كل ما يتبعها هي مجرد قروض لا تلبث أن ترد حال العودة إلى أوروبا.

أن نؤكد أن السبب الرئيسي بلا منازع هو البطالة ، فكما يقولون " حيث توجد الكرامة يوجد الوطن" ، و لا كرامة بدون عمل يوفر العيش الكريم.

تشدد السلطات المغربية و الإسبانية المراقبة، و تنشط أفكار المهاجرين السريين و تتنوع وسائل الهجرة بين الاختفاء في شاحنات نقل البضائع أو في تابلوه السيارات، أو حتى استعمال الدراجات الهوائية البحرية ، المهم هو الوصول إلى الضفة الأخرى بأي ثمن.
و طبقا لإحصائيات قامت بها السلطات بمدينة تطوان فقد وصل عدد المرشحين للهجرة السرية الذين ألقي القبض عليهم في السنة الماضية في تطوان وحدها 9100 فرد، من بينهم 1150 فردا ينتمون إلى دول إفريقية أخرى ، و تتراوح أعمارهم بين 12 و 40 سنة في الغالب.
و طبقا لإحصائيات الاتحاد الأوروبي فإن مايزيد عن نصف مليون مهاجر سري دخلوا القارة الأوروبية خلال السنة الفارطة، كما تعتقل فرنسا سنويا ما يقارب 15 ألف مهاجر على طول سواحلها.
كما أوقفت السلطات الإسبانية أكثر من 13 ألف مهاجر سري على سواحلها منذ مطلع هذا العام ، كما ذكرت أنه تم العثور على 130جثة مهاجر غير شرعي قضى معظمهم غرقا دون حساب الجثث التي لم يلفظها البحر.

لقد أصبحت أخبار الهجرة السرية في الصحافة المغربية أخبارا عادية تطالع القارئ بصفة شبه يومية، و لم تعد سبقا صحفيا صحفيا نظرا لكثرتها و تكرارها، و هو ما يمكن اعتباره مأساة أخرى.أخيرا، يمكن اعتبار الهجرة السرية في حكم الذكرى لو تم تشديد المراقبة على الحدود و خصوصا لو تم القضاء على البطالة.
هذا، على أمل أن يأتي يوم لا نرى فيه هؤلاء الشباب يقفون على الشاطئ يتأملون - كعادتهم - الضفة الأخرى، في انتظار الذي يأتي و قد لا يأتي.

خلاصة القول أن ظاهرة الهجرة السرية ليست مسألة ظرفية بل باتت مكونا هيكليا ما زالت الآليات المستخدمة لحد الساعة غير قادرة على تدبيره بشكل يحد من آثاره وانعكاساته سواء على دول المنبع أو الدول المستقبلة.

كلمات من دهب

لـو لـم تـكـن الـحـيـاة صـعـبـة لـمـا خـرجـنـا مِـن بُـطـون امـهـاتِـنـا نـبـكـي لـو كـانـت الـحـيـاة وردة لـنـجـح الـجـمـيـع بـإسـتـنـشـاق رحـيـقـهـا

لا تـتـخـيـل كـل الـنـاس مـلائـكـة فـتـنـهـار أحـلامـك ولا تـجـعـل ثِـقـتـك بِـهـم عـمـيـاء , لأنـك سـتـبـكـي عـلـى سداجتك

إنَّ الـطُّـفـولـه فـتـرة مـن الـعُـمـر يـعـيـش بـهـا الإنـسـان عـلـى حِـسـاب غـيـره

كـسـرة خـبـز لـيـسـت شـيـئـا مـهـمـا لـكـنـهـا مـع ذلـك تُـسـاوي كُـل شـيء بـالـنِّـسـبـة لِـمُـتـشـرِّد يـتـضـور جـوعـاً

مـا أجـمـل أن يـبـكـي الإنـسـان والـبـسـمـة عـلـى شـفـتـيـه وأن يـضـحـك والـدمـعـه فـي عـيـنـيـه

دإذا كـانـت لـك ذاكِـرة قـويـة وذكـريـات مـريـرة فـأنـت أشـقـى أهـل الأرض

لا تـكـن كـقـمـة الـجـبـل تـرى الـنَّـاس صـغـاراً ويـراها الـنَّـاس صـغـيـرة

لا يـجـب أن تـقـول كـل مـا تـعـرف ولـكـن يـجـب أن تـعـرف كُـل مـا تـقـول

لـيـسـت الألـقـاب هـي الـتـي تُـكـسِـب الـمـجـد بـل الـنَّـاس مـن يـكـسـبـون الألـقـاب مـجـدا

اًلـيـس مِـن الـصَّـعـب أن تُـضـحـي مِـن أجـل صـديـق . ولـكـن مِـن الـصَّـعـب أن تـجـد الـصَّـديـق الـذي يـسـتـحـق الـتـضـحـيـة

الـحـيـاة مـلـيـئـة بـالـحِـجـارة فلا تـتـعـثـروا بِـهـا بـل إجـمـعـوهـا وابـنـوا بِـهـا سُـلـمـاً تـصـعـد ون بِـه نـحـو الـقِّـمـة

مـن جُـن بـالـحُـب فـهـو عـاقِـل و مـن جُـن بِـغـيـره فـهـو مـجـنـون

قـد يـبـيـع الإنـسـان شـيـئـاً قـد شـراه . ولـكِـن لا يـبـيـع قـلـبـاً قـد هـواه

فـي لـحـظـة تـشـعُـر أنـك شـخـصٌ فـي هـذا الـعـالـم بـيـنـمـا يـوجـد شـخـص فـي الـعـالـم يـشـعُـر أنـك الـعـالـم بـأسـره

إذا أحـبـك مـلـيـون فـأنـا مـعـهـم وإذا أحـبـك واحـد فـهـو أنـاوإذا لـم يُـحِـبُـك أحـدفـاعـلـم أنـنـي مُـت

من أحب الله رأى كل شيء جميلا

حـيـاتـي الـتـي أعـيـشُـهـا كـالـقـهـوه الـتـي أشـربُـهـا عـلـى كِـثـر مـا هـي مُـره فـيـهـا حـلاوه

الـصداقـة كـالـمِـظـلـة كُـلـما إشـتـد الـمـطـر كُـلـما إزدادت الـحـاجـة لـهـا

لـيـتـنـا مِـثـل الأسـامـي لايُـغـيـرُنـا الـزَّمـن

يـكـفـي أن يُـحِـبُـك قـلـبٌ واحـد كـي تـعـيـش

كُـل شـيء إذا كـثـر رخـص إلا الأدب فـإنَّـه إذا كـثـر غـلا

كُـل شـيء يـبـدأ صـغـيـرا ثُـم يـكـبُـر إلا الـمُـصـيـبـه فـإنـهـا تـبـدأ كـبـيـرة ثُـم تـصـغُـر

الـضـمـيـر صـوت هـادئ يُـخـبـرُك بـأنَّ أحـداً يـنـظُـر إلـيـك

لا تـشـكـو للـنـاس جـرحـاً أنـت صـاحـبُـه لا يـألـم الـجـرح إلا مـن بـه ألـم

أغـارمـن كـلـمـاتـي حـيـنـمـا أُهـديـهـا لـك فـتُـعـجِـبُـك كـلـمـاتـي ولا اُعـجِـبُـك أنـا

جـمـيـل جـداً أن تـجـعـل مـن عـدوك صـديـقـاً وأجـمـل ألا يـتـسـع قـلـبـك للـعـداوة فـتـكـرهُـه عـلـى تـحـويـلـهـا إلـى صـداقـة

لـيـس الـعـار فـي أن نـسـقُـط ولـكـن الـعـار أن لا نـسـتـطـيـع الـنُّـهـوض

الإنـسـان دون أمـل كـنـبـات دون مـاء ودون إبـتـسـامـة كـوردة دون رائـحـة

الانـسـان دون ايمان وحش في طريق لا يرحم

إنَّـه مـن الـمُـخـجِـل الـتَّـعـثُـر مـرتـيـن بـالـحـجـر نـفـسـه

للـذكـاء حـد ولـكـن لا حُـدود للـغـبـاء

طـعـنـة الـعـدو تُـدمـي الـجـسـد و طـعـنـة الـصَّـديـق تُـدمـي الـقـلـب

الصدق عز حتى ولو كان فيه ماتكره ، والكذب ذل حتى ولو كان فيه ماتحب

أجمل 40 حكمة في العالم

إذا لم تعلم أين تذهب , فكل الطرق تفي بالغرض

يوجد دائماً من هو أشقى منك , فابتسم

يظل الرجل طفلاً , حتى تموت أمه , فإذا ماتت ، شاخ فجأة

عندما تحب عدوك , يحس بتفاهته

إذا طعنت من الخلف , فاعلم أنك في المقدمة

الكلام اللين يغلب الحق البين

كلنا كالقمر,له جانب مظلم

لا تتحدى إنساناً ليس لديه ما يخسره

العين التي لا تبكي , لا تبصر في الواقع شيئاً

المهزوم إذا ابتسم , افقد المنتصر لذة الفوز

لا خير في يمنى بغير يسار

الجزع عند المصيبة , مصيبة أخرى

الا بتسامة كلمة معروفه من غير حروف

اعمل على أن يحبك الناس عندما تغادر منصبك , كما يحبونك عندما تتسلمه

لا تطعن في ذوق زوجتك , فقد اختارتك أولا

لن تستطيع أن تمنع طيور الهم أن تحلق فوق رأسك و لكنك تستطيع أن تمنعها أن تعشش في رأسك

تصادق مع الذئاب , على أن يكون فأسك مستعداً

ذوو النفوس الدنيئة , يجدون اللذة في التفتيش عن أخطاء العظماء

إنك تخطو نحو الشيخوخة يوماً مقابل كل دقيقة من الغضب

كن صديقاً , ولا تطمع أن يكون لك صديق

إن بعض القول فن , فاجعل الإصغاء فناً

الذي يولد يزحف , لا يستطيع أن يطير

اللسان الطويل دلالة على اليد القصيرة

نحن نحب الماضي لأنه ذهب . ولو عاد لكرهناه

من علت همته , طال همه

من العظماء من يشعر المرء بحضرته أنه صغير ولكن العظيم بحق هو من يُشعر الجميع في حضرته بأنهم عظماء

من يطارد عصفورين يفقدهما جميعاً

المرأة هي نصف المجتمع وهي التي تلد و تربي النصف الآخر

لكل كلمة أذن , ولعل أذنك ليست لكلماتي , فلا تتهمني بالغموض

كلما ارتفع الإنسان , تكاثفت حوله الغيوم والمحن

لا تجادل الأحمق , فقد يخطئ الناس في التفريق بينكما

الفشل في التخطيط يقود إلى التخطيط للفشل

قد يجد الجبان 36 حلاً لمشكلته ولكن لا يعجبه سوى حل واحد منها وهو الفرار

شق طريقك بابتسامتك خير لك من أن تشقها بسيفك

من أطاع الواشي ضيَع الصديق

أن تكون فرداً في جماعة الأسود خير لك من أن تكون قائداً للنعام

لا تستح من إعطاء القليل فإن الحرمان اقل منه

التسول بين الحاجة والامتهان

برزت هذه الظاهرة المزعجة مع المتغيرات الاجتماعية والاقتصادية العديدة التي تشهدها بلادنا, وأصبحت في تزايد مستمر، بل وتعاظمت وتفاقمت رغم أنها ليست جديدة و لكن عمليات التطور تنعكس بأدائها على المجتمع بصورة من الصور أيًّا كانت سواء بالإيجاب أو السلب، ولكل منها مزايا وعيوب ذلك لأن التحولات الاقتصادية السريعة التي يمر بها المجتمع تؤدي إلى تزايد نطاق بزوغ ظاهرة الأطفال المشردين، ويظهر هذا جليا في ضوء ضعف الرعاية الاجتماعية التي يجب أن تتوافر.

ومما لا شك فيه أن المجتمع بأفراده ومؤسساته يتحمل الثمن نتيجة تزايد الأحداث و المشردين، وبالتأكيد فإن ذلك ينعكس بدوره على الاستقرار الأمني والاقتصادي والثقافي في ظل تنشئة غير سليمة فيصبحون ضحية لمحترفي الإجرام من الفسق والدعارة والسرقات والمخدرات، وقد يصل بهم الأمر إلى العنف السياسي، وهم مغيبون بلا وعي وبلا هدف، وكل هذا يؤدي إلى هدم الكيان الاجتماعي فهم يستخدمون أطفالا للوصول إلى قلوب الناس ومن ثم جيوبهم كما أصبح ملاحظ في الأسواق والشوارع العامة.

وهناك أسباب كثيرة تدفع للتسول كالنزوح من القرية الى المدينة نظرا لانعدام فرص العمل بالقرية اد أن المدينة تمثل لهم الرفاهية والعيش الرغيد فيصدمون بالواقع المر الدي تتخبط فيه المدن الكبرى, والسبب الثاني راجع لانقطاع الطفل عن الدراسة فتجعل الطفل في حالة فراغ تدفع به الى الشارع بحثا عن الحرية التي يفتقدها داخل مدرسته وأسرته, والسبب الثالث راجع للظروف الاقتصادية للأسرة لأن ظروف الأسرة تحدد مسار الطفل, فالطفل الدي يعيش في أسرة فقيرة يكون أكثر عرضة للخروج الى الشارع من أجل العمل أو الامتهان التسول, أما السبب الرابع فهو راجع للتفكك الأسري وتدهور العلاقات داخلها مما يصيب أسرتها بتأثيرات سلبية, والطفل بحكم هشاشته يكون هوالضحية الأولى لتفكك أسرته سواء بالطلاق أو باليتم, وبفقدان الطفل للأمان والاستقرار داخل أسرته يجعله يبحث يبحث عنه خارج المحيط العائلي فيهرب الى الشارع وهناك يجد المجال الأوسه لايجاد لقمة العيش وتمضية الوقت مع رفقاء السوء وأيضا ايجاد حياة هنيئة في الشارع الدي سيعده أسرته الجديدة.

أقوال في الكدب

مأساة الكذاب ليست في أن أحد لايصدقه بل في أنه لايصدق أحد

الكذب كرة ثلجية تكبر كلما دحرجتها

من استحلى رضاع الكذب عسر فطامه

حبل الكذب قصير

الكذب بالنسبة للرجل أداة عمل أما بالنسبة للمرأة فهو زينة

اجتنب مصاحبة الكذاب فإن اضطررت إليه فلا تُصَدِّقْهُ

الصادق مصانٌ خليل، والكاذبُ مُهَانٌ ذليل.

الكذاب لص، لأن اللص يسرق مالك، والكذاب يسرق عقلك

من قل صدقه، قـلّ صديقه

أكثر الناس كذباً من يكثر الحديث عن نفسه

الكذب عار لازم ، وذل دائم

أخترعت المرأة الكذب الابيض , لكي تزيد حيرة الرجل .

أذا كذبت المرأه لا أحد يصدقها أما أذا كذب رجل , فالف امرأه تصدقه

التجميل بالمغرب

أمام عيادة الدكتور محمد برادة السوني الواقعة في حي بوسيجور, وعلى الساعة الخامسة والنصف جاء السيد عبدالله الموظف باحدى الشركات الى العيادة من أجل اجراء عملية تجميلية. للوهلة الأولى يبدو أنه خا~ف أو مرتبك ولكنه على العكس تماما فهو مضطرب من نظرة الناس اليه حول عظمة أنفه التي تسبب له الاحراج من قبل أسرته وكدا زملائه بالعمل بالاضافة الى نظرة المجتمع اليه,فهو في وقت من الأوقات كان يرفض بشدة هاته العمليات التجميلية كونها مخصصة للنساء فقط, ولكنه الآن مضطر بسبب أنفه الدي بات يسبب له الاحراجات علاوة على مشاكل في جهازه التنفسي.

عرفت عمليات التجميل في المغرب خاصة في الأونة الآخيرة اقبالا وازدهارا كبيرين بفضل الأثمان المعقولة وكدلك كفاءة الأطباء والعروض المغرية وغير دلك من الامتيازات, ويبحث العديد من المغاربة والأجانب من مختلف الطبقات الاجتماعية عن مختلف الطرق للقيام بعمليات التجميل بحثا عن الجمال.

وقد تضاعف عدد الزبناء المشغولين بالجراحات التجميلية مرتين أو ثلاث مرات في السنوات الآخيرة, اد أن نسبة 60 الى 70في المئة من زبناء عمليات التجميل تقل أعمارهم عن40سنة, اد أصبحت هده العمليات حلا مناسبا لمعظم الأشخاص.

ولمعرفة الأسباب التي تدفع الناس للقيام بعمليات التجميل, أوضح لنا الدكتور أبوبكر بركات المختص في علم النفس في اتصال أجريناه معه أن عمليات التجميل لا يمكن أن يقوم بها أغلبية الناس ولكن الأقلية سواء في المغرب أو في الدول العربية, وتطرق الى الأسباب التي تجعل هده الفئات الاجتماعية تقوم بعملية تجميلية وأرجع السبب الأول لتشوهات خلقية اد أنها تبقى مسألة طبيعية فهده العمليات يمكنها أن تساعد في ترميم أو اصلاح هده التشوهات.

والسبب الثاني أرجعه لدوافع نرجيسية لأنها تعطي دوافع لتغيير الدات, فالمرأة على سبيل المثال عندما تلاحظ زيادة في وزنها أو في حجم ثدييها تبدأ الوساوس في الاشتغال فتقوم بانقاص الوزن واتباع ريجيم قاس ولكنها تتغاضى عن مرور الزمن وتستبعد فكرة أنها أصبحت أما وسيدة منزل ومن واجبها الاعتناء بأسرتها.

ولازالة الابهام عن أهم العمليات التجميلية وتأثيراتها الواضحة على"المريض" فقد قمنا بحوار مع الدكتور محمد برادة السوني المختص في العمليات التجميلية والدي عرف لنا هاته العمليات التجميلية كما يلي: شفط الدهون: تعد من أهم العمليات التي يقوم بها سواء الرجال أو النساء فهي عملية ازالة الزائد من الدهون الثابتة والعميقة والتي لا تتغير بمعدلات الغداء والرياضة ودلك بواسطة حقن مادة لادابة الدهون وشفطها تتم عن طريق فتحة حوالي سنتمتر واحد في أماكن الجلد . وحديثا يتم شفط الدهون بواسطة الموجات الفوق الصوتية أو بأجهزة تفريغ هوائي قبل شفطها, وبعد العملية يرتدي المريض لباسا ضاغطا مدته ثلاثة أشهر وتكلف هاته العملية مابين 10آلاف الى40ألف درهم.

عملية شد الوجه والعنق: تهدف هده العملية لازالة تجاعيد الوجه والعنق اد يقوم الجراح بعملية ازالة التجاعيد عن طريق شق الطبقات العميقة تحت الجلد ودلك بوضع الشق الجراحي خلف خط الشعر وأعلى الأدنين ثم يمتد مسافة سنتمتر واحد وتكلف هاته العملية 30ألف درهم.

عملية زرع الشعر: تقوم هده العملية على اعادة الشعر للمناطق المصابة بالصلع بواسطة ازالة الجزء الأصلع أو تمدد الجسم السليم ومن ثم ازالة الجزء الأصلع وتغطيته بالشعر الممدد أو بزرع الشعر, وينتج عن هاته العملية تجمعات والتهابات وينصح المريص بعدم تعرضه لأشعة الشمس وتكلف هده العملية ما بين 12ألف الى 30ألف درهم.

عملية تجميل الأنف: تهدف هاته العملية الى اصلاح عيوب شكل ووظيفة الأنف, وهي احدى أكثر العمليات شيوعا بين النساء والرجال فهي اضافة لكونها تصلح تشوهات الأنف الناتجة عن حوادث فهي وسيلة للمساعدة على الثقة بالنفس. وتكلف هاته العملية ما بين10ألاف الى20ألف درهم.

ويضيف الدكتور السوني أن من يسمع بالعيادات التجميلية يخطر بدهنه أنها مخصصة للفئات الغنية في المجتمع, ولكنها على العكس تماما فأغلبية المرضى ينتمون ىلى طبقات اجتماعية فقيرة أو متوسطة الدخل ففي بعض الأحيان يتم أخد القروض من البنك من أجل القيام بعملية تجميلية أو ترميمية لدلك فالعمليات التجميلية لم تعد حكرا على الأغنياء.

أما المجتمع المغربي فآراؤه متعددة بين مؤيد ومعارض, فمثلا أمينة الطالبة بكلية الهندسة تقول" ليس عيبا أن تصلح الفتاة بعض العيوب التي قد تصيب وجهها يصراحة أنا قمت بعملية تقويم الأنف وأحمد الله أنه لم تعد لدي مشاكل في التنفس".

أما مروان وهو معلم باحدى المدارس الخاصة فيقول" أنا أرفض بشدة هاته العيادات التجميلية وكأننا نقلد الغرب, فنحن المغاربة لنا تقاليدنا وخضوضياتنا ومن واجبنا التشبت بها زدي على دلك فالرجل المغربي بطبيعته يحب المرأة المكتنزة لدا أتساءل لمادا يلجأ النساء لمثل هاته العيادات التجميلية".

وفي الأخير تبقى العيادات التجميلية متاحة لكل الطبقات الاجتماعية, وأيضا مساعدة لاصلاح أو ترميم أي مشكل قد يسبب الاحراج ولكن تبقى نظرة الأغلبية الى هاته العيادات أنها تغير شكل الانسان وتساعده على أن يصبح أجمل.

أفضل النوادي الكروية في العالم

سأبدأ موضوعي عن الكرة الانحليزية وأهم فرقها وهي مانشستر يونايتد

مانشستر يونايتد الإنجليزي هو أحد أشهر الأندية الأوروبية والإنجليزية حالياً , وترجع هذه الشهرة وهذه المكانة إلى عام 1878 عندما قرر عمّال سكة جديد يوركشاير إنشاء فريق كروي خاص بهم .كان النادي مدار من قبل لجنة توفير الطعام للعمال حينها , وقد كان إسم النادي حينها نيتون هيلث وكذلك يوركشاير لكرة القدم والكريكت .وفي عام 1982 إنضم النادي إلى الإتحاد الإنجليزي لكرة القدم , وقد بدأ مسيرته منذ الدرجة الثانية حيث لعب فيها لمدة سنتان .بطولة الدوري الأولى كانت في عام 1908 , لكن هذه المرة تحت مسمى مانشستر يونايتد بعد تغيير الإسم عام 1902 , وقد كانت هذه البطولة بفضل لاعبِ الجناح بيلي ميريديث وإيرنست مانجنال كمدرب , وفي السنة التي تلتها حصد نادي مانشستر يونايتد على بطولة كأس الإتحاد الإنجليزي .ومنذ عام 1911 , والتي كسب فيها نادي مانشستر بطولة الدوري , عانى نادي الشياطين الحمر من فترة قحط في البطولات حتى الحرب العالمية الثانية.

وبعد إنتهاء الحرب تولى مات بوسبي زمام تدريب الفريق , وبمساعة الكابتن جوني كاري وضع النادي أقدامه مرة أخرى على درب النجاح , فربح عام 1948 بكأس الإتحاد الإنجليزي و الدوري .وفي نفس العام بان إهتمام النادي بالمواهب , حتى أنشأ مراكز التدريب لهم ,فقدم كل من بوبي تشارلتون وتومي تايلور والمزيد .وقبل حادثة ميونخ وسقوط طائرة الفريق عام 1958 , كسب نادي مانشستر يونايتد 3 بطولات دوري أعوام 1952 و 1956 و 1957 , هذا وفي الحادثة فقد نادي مانشستر يونايتد أفضل 8 لاعبين لديه .

وفي عام 1999 حقق نادي مانشستر يونايتد الثلاثية التاريخية بفوزه بدوري أبطال أوروبا والدوري الإنجليزي وكأس الإتحاد الإنجليزي تحت قيادة كل من ديفيد بيكهام ورايان جيجز وسولسكاير ويورك وغيرهم .بعدها واصل نادي مانشستر يونايتد تحقيق بطولات الدوري والكأس على فترات متعاقبة وتحت قيادة السير أليكس فيرجسون فقد كسب الدوري أعوام 2000 ,20001 , 2003 وكذلك الكأس 2004 .وكمحصلة فإن نادي مانشستر يونايتد كسب بطولة الدوري 15 مرة في أعوام : 1908 , 1911 , 1952 , 1956 , 1957 , 1965 , 1967 , 1993 , 1994 , 1996 , 1997 , 1999 , 2000 , 20001 , 2003 .وبطولة كأس الإتحاد الإنجليزي 11 مرة اعوام : 1909 , 1948 , 1963 , 1977 , 1983 , 1958 , 1990 , 1994 , 1996 , 1999 , 2004 .فيما كسب دوري أبطال أوروبا مرتان أعوام 1968 , 1999 , وكأس الإتحاد مرة واحدة عام 1991 , وكأس السوبر الاوروبية عام 1991 , وكذلك كأس تويوتا العالمية عام 1999

وأنتقل الآن الى الفريق الثاني وهو فريق ليفربول

أحد أعرق الأندية الانجليزية, ان لم يكن اعرقها على الأطلاق, النادي الأنجح في انجلترا, حصد الكثير من الألقاب والبطولات, ولم يكتف بذلك فهو في صدد المزيد والمزيد.انه نادي ليفربول الانجليزي الذي من الممكن أن نقول أن بدايته الفعلية كانت في ملعبه الحالي أنفيلد بعد نزاع مع نادي ايفيرتون الذي كان يستخدمه,حيث ترك ايفيرتون الملعب وتوجه نحو غورديسون.1893 هو العام الذي بدأ فيه ليفربول مسيرته الكروية وتحديداً أولى مبارياته ضد مدليزبره وقد فاز الليفر بهدفين للاشيء في ذلك اللقاء.أولى الكؤوس والبطولات التي حصل عليها النادي هو بطل الدوري الانجليزيوقد كان في عام 1900,وقد جاءت هذه البطولة بعد أداء استثنائي حين لم يخسر الفريق أخر 12 مباراة له وحصل على الدوري بفارق نقطتين فقط عن منافسه سندرلاند.

أما بطولات هذا الفريق فهي كالتالي:بطل الدوري الانجليزي 18 مرة, بطل الكأس 6 مرات, بطل كأس رابطة الأندية المحترفة 7 مرات, بطل دوري أبطال أوروبا 4 مرات , بطل كأس الاتحاد الاوروبي 3 مرات, بطل كأس السوبر الاوروبية مرتين.كيفن كيجان , وايران راش هم أفضل وأهم النجوم الذين مروا على هذا النادي أما جديدهم فهم مايكل اوين وستيفن جيراريد النجم الانجليزي اللامع

و الأن جاء التحدث عن فريق مهم وهو فريق الأرسنال

إن إنشاء نادي الأرسنال والاعلان عنه كان في يعام 1886 تحت أيدي مجموعة من العمال الذين عملوا لمصنع وول ويش للأدوات الحربية , حيث كان نادي الارسنال يسمى آنذاك - ديل سكوير - أي مربع الاوجه , هذا وقد حوّل إسم الارسنال الى أسماء عده منها رويال أرسنال , إلا أن المشاركة الرسمية في الدوري الانجليزي كانت تحت مسمى وول ويش أرسنال في عام 1893.إن أزهى عصور نادي الآرسنال كانت في الثلاثينيات حيث تمكن نادي الآرسنال تحت قيادة المدرب الفذ هيربيرت تشامبان من تحقيق خمس بطولات للدوري وكأسين , الا أنه في عام 1934 توفي المدرب الفذ وتولى جورج أليسون مهمة التدريب جالباً المزيد من النجاحات للهايبري.بعد الحرب العالمية الثانية , أخذ توم ويتاكر نادي الارسنال نحو المزيد من الانجازات أولها الدوري في أعوام 1948 و 1953, كما ربح كأس انجلترا عام 1950.مدة بسيطة حتى مسك زمام امور الارسنال المدرب بيرتي مي عام 1966 ليبدأ رحلة نجاحات جديدة مع الآرسنال وبالتحديد عندما تمكن مع الجنرز من تحقيق بطولة كأس المعارض الاوروبية عام 1970 , هذا وقد توبعت هذه البطولة بالفوز بدرع دوري اللاند مارك وكأس إنجلترا في العام نفسه.تييري نيلز هو المدرب الذي لم يكن محظوظاً في تحقيق الإنجازات للآرسنال ففي أعوام السبعينيات توقف زحف الآرسنال تماماً ولم يستطع إلا تسجيل التأهل لنهائي كأس انجلترا 3 مرات ونهائي أوروبا لأبطال الكأس.في عام 1986 مسك أمور الارسنال المدرب جورج جراهام , فعاد بالزمن الذهبي للأرسنال وتمكن من تحقيق 6 بطولات في ثمانية مواسم , متضمناً الفوز ببطولة الدوري الأغلى عام 1988 في أنفيلد ملعب ليفربول.10 سنوات اخرى كانت قاحلة لنادي الإرسنال , حتى عاد الفرج وهذه المرة على يد مدرب أجنبي لأول مرة وهو المدرب الفرنسي الفذ آرسن فينجر , ففي موسم 1997 تمكن نادي الارسنال من تحقيق ثنائية الدوري والكأس , كما حقق لاعب الارسنال إيان رايت لقب هداف الدوري.بإكتمال بناء فريق الجنرز , فريق الاحلام تحت أيدي الصانع الفذ آرسن فينجر , في عام 2001 تمكن نادي الآرسنال من تحقيق بطولة الدوري والكأس مرة ثالثة كثنائية , فحقق الدوري على حساب المان يونايتد , والكأس على حساب تشيلسي.2003 هو موسم اللاحظ لأرسن فينجر ورفاقه فبالرغم من تألق تييري هنري , وروبرت بيريز وفريديك لوينبرج لم يتمكن الأرسنال من تحقيق بطولة الدوري وإكتفى بالخضوع وصيفاً لمانشستر يونايتد , الا أنه سرعان ماعاد بقوة في الموسم الذي تلاه ليحقق بطولة الدوري دون أدنى خسارة في رقم لم يسجل إلا مرة واحد لنادي فورست .

وفي الختام جاء دور فريق تشلسي

تأسس نادي تشيلسي اللندني عام 1905 , السنوات الأولى كانت خالية تماما من البطولات , و حتى عام 1955 حيث شهد هذا العام البطولة الأولى لتشيلسي حيث فاز بها بالدوري الانجليزي الممتاز على حساب أندية كبيرة مثل مانسشتر يونايتد وأرسنال .الستينات كانت سنوات عجاف تمر على تشيلسي دون بطولات , ولكن كان النادي اّن ذاك يستقطب العديد من الجماهير والمشجعين والانصار حيث أصبح النادي من أكثر الأندية أناقة في انجلترا .وفي سنة 1970 قابل نادي تشيلسي نادي ليدز يونايتد في نهائي كأس الكؤوس الاوروبية حيث استطاع تشيلس في تلك المباراة الفوز 2 - 1 و الظفر بالبطولة .بعدها عانى الفريق في شبح الهبوط إلى الدرجة الأولى للدوري , و استطاع العودة للدوري الممتاز مرة اخرى عام 1989 , بعد فترة انقطاع دامت 5 سنوات .وفي فترة التسعينيات لم يكن تشيلسي محظوظا جدا حيث لم يضيف أية بطولة الى رصيده , حتى عام 2003 حيث انتشر خبر شراء الملياردير الروسي إبراهيموفيتش النادي اللندني حيث استطاع الأخير شراء كم هائل من اللاعبين واستقطاب أفضل المدربين للنادي .وجاء حصاد صرف الأموال الطائلة ببطولة الدوري لعام 2005 حيث استطاع تشيلسي اعتلاء الصدارة وبفارق كبير من النقاط عن ملاحقه الأرسنال وحصد بطولة الدوري لثاني مرة في تاريخه .قبل هذا التقى تشيلسي نظيره ليفربول في نهائي كأس الكارلينج وفيها استطاع الفريق الأزرق الفوز بالكأس لأول مره بعد ما انتهت نتيجة المباراة لصالحهم .ويتوعد مدرب نادي تشيلسي البرتغالي خوزيه مورينهو جماهير تشيلسي بالمزيد من البطولات في الأعوام القادمة , حيث سيفاجئ النادي عشاقه بعدة صفقات كبيرة والتعاقد مع لاعبين على مستوى عالمي .

ومن منا لم تسحره البطولة الانجليزية بلاعبيها المغمورين أو حتى بطريقة لعبها بالتقنيات الغعالية التي تسحر الأنظارو كدا بملاعبها الشامخة التي تتسع لأكبر عدد من الجماهير, من منا لا يعرف روني أو الفتى المدلل كريستيانو رونالدو و أيضا ديدي دروغبا واللاعب المخرم جون تيري بالاضافة الى اللاعب مايكل اوين, زد على دلك ستيفان جيرارد وكدلك فرانك لامبارد وايضا فابريغاس,سولسكاير.